Atuei na clínica e construí uma carreira de gestão na aviação: de agente de aeroporto a gerente dos aeroportos de Palmas (TO), Porto Alegre (RS) e Galeão (RJ). No Galeão, também presidi o grupo de companhias aéreas internacionais do aeroporto.
Foi lá que aprendi, na pele, o que a pressão constante faz com a gente.
Eu já percebia os sinais da ansiedade havia algum tempo. Mas tratava tudo como um problema secundário: sempre havia algo mais urgente, e muita gente dependia de mim. Eu achava que não podia parar.
A ficha só caiu no dia do meu primeiro ataque de pânico, o pior da minha vida. Precisei de alguém para me acompanhar até o pronto atendimento do hospital. Quando o médico disse que tinha sido um ataque de pânico, entendi o tamanho do que eu vinha carregando. Fui obrigada a desacelerar e procurar ajuda. Foi a melhor coisa que eu fiz.
Fiz tratamento com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e hoje estou livre dos sintomas da ansiedade.
Em 2019, voltei para a Psicologia e me atualizei. Atendo online adultos com ansiedade, depressão, TOC, fobias, burnout, transtornos de humor e transtornos de personalidade.
